جمعه ۰۳ آذر ۰۲ ۲۲:۴۸ ۱۳۶ بازديد
میخام راجب ادم مهم زندگیم صحبت کنم که تووزندگیم معجزه میکنه با کاراش
جدیدا یک چالش بر خورد کرده۰ میخاد یک جوری رد کنه اما قبل این چالشا این حرفا میخام راجب یک چیزای خفن راجبش بگم
همیشه وقتی براش اتفاق می افته اول بهش شوک وارد میشه حتی گاهی حس میکنه گند زده (
اما اینا فقط کیکه همیشه قبلا از اتفاق و خبرای خوب قبل پیروی شوک وارد میشه و پنگی پیروز میشه از اتفاقات چالشا همیشه پیروز شده)
من بهش افتحار میکنم چون یادمه تو اوج اتفاقات روزانه اش بازم با اقتدار بلند میشه میره جلو کار هر کسی نی که ازاین کارای خفن بکنه
خودش نمیدونه حتی از ما پسرا بعضی وقتا قوی تره همیشه فک میکنه من قویم چرا چون خودش ادم قویه
منو ادم قوی میبینه خداییی باعث افتحارمه که کنارشم مطمعنم کسی نه میتونه جاش باشه نه میتونه مثل پنگی من قوی باشه
خیلی جنم داره همیشه به جای حرف زیاد دنبال راه حله استادم بهم یک درسی داد الان میخام بهش یاد اوری کنم تا یادش بمونه
تکنیک و راهکار جول اوستین برای جایگزینی افکار مثبت به جای افکار منفی:
جدیدا یک چالش بر خورد کرده۰ میخاد یک جوری رد کنه اما قبل این چالشا این حرفا میخام راجب یک چیزای خفن راجبش بگم
همیشه وقتی براش اتفاق می افته اول بهش شوک وارد میشه حتی گاهی حس میکنه گند زده (
اما اینا فقط کیکه همیشه قبلا از اتفاق و خبرای خوب قبل پیروی شوک وارد میشه و پنگی پیروز میشه از اتفاقات چالشا همیشه پیروز شده)من بهش افتحار میکنم چون یادمه تو اوج اتفاقات روزانه اش بازم با اقتدار بلند میشه میره جلو کار هر کسی نی که ازاین کارای خفن بکنه
خودش نمیدونه حتی از ما پسرا بعضی وقتا قوی تره همیشه فک میکنه من قویم چرا چون خودش ادم قویه
منو ادم قوی میبینه خداییی باعث افتحارمه که کنارشم مطمعنم کسی نه میتونه جاش باشه نه میتونه مثل پنگی من قوی باشه
خیلی جنم داره همیشه به جای حرف زیاد دنبال راه حله استادم بهم یک درسی داد الان میخام بهش یاد اوری کنم تا یادش بمونه
تکنیک و راهکار جول اوستین برای جایگزینی افکار مثبت به جای افکار منفی:
ظرف وجودت را با چه چیزی پر میکنی؟
یک لیوان آب کدر را با همه ی آلودگی ها و ذرات درونش تجسم کنید. اگر دایما آبی تمیز را درون این لیوان بریزیم تا محتوای لیوان سرریز شود، بالاخره همه ی آب کثیف از لیوان خارج می شود و آبی که لیوان را پر می کند، کاملا شفاف خواهد بود.
لازم نبود که سعی کنیم از شر آب کثیف لیوان خلاص شویم. فقط بایستی آنچه را درست بود جایگزین می کردیم و طولی نمیکشید که آنچه غلط بود، از بین می رفت.
همین امر درباره ی شیوه ی فکر کردنمان هم صادق است. اگر به داشتن افکار درست عادت کنید، افکاری برخاسته از ایمان، امید، دلگرمی و "می توانم ها"؛ آنگاه ذهنتان دگرگون خواهد شد و خودتان را خوشبین، امیدوار، قوی و پر جرات خواهید یافت.
#جول_اوستین_استاد پنگی(حق استادی به گردنم داره)
مثبت باش معجزه میشه
رفیقم همیشه میشه تو بهم یاد دادی ظرفامو درست پر کنم
رفیقم ازت ممونم
خدایا شکرت
رفیقم همیشه میشه تو بهم یاد دادی ظرفامو درست پر کنم
رفیقم ازت ممونم
خدایا شکرت
- ۰ ۰
- ۰ نظر
